Что на самом деле скрывает летнее солнце? Пока мы наслаждаемся тёплыми днями, наш организм сталкивается с серьёзными испытаниями — в первую очередь страдают сердце и сосуды, которым приходится выдерживать дополнительную нагрузку. Зной, духота, перепады температуры и влажности могут вызывать скачки давления, головокружения, отёки и даже обострение хронических заболеваний. Разберёмся, как жара влияет на сосуды и что можно сделать, чтобы поддержать их здоровье — мягко, безопасно и натурально.
Как жара влияет на сосудистую систему
При высокой температуре воздуха организм стремится сохранить теплообмен. Сосуды расширяются, чтобы усилить теплоотдачу, но это приводит к снижению артериального давления. У гипотоников может появиться слабость и головокружение, у гипертоников — скачки давления из-за нестабильной реакции сосудов. Сердце начинает работать активнее, чтобы компенсировать изменения. Одновременно увеличивается потоотделение, и вместе с потом организм теряет важные минералы — калий, магний и натрий.
Результат — повышенная утомляемость, раздражительность, риск тромбозов и отёков. Особенно важно в жару поддерживать водно-солевой баланс, работу сердца и эластичность сосудов.
Советы для поддержки сердца и сосудов
Чтобы помочь организму легче переносить жару, можно использовать простые, но эффективные природные средства.
1. Гидратация с умом
Пить воду — важно, но не менее важно что и как пить.
2. Легкое питание
Перегружать организм тяжелой пищей в жару — лишняя нагрузка на сосуды.
3. Травы и адаптогены
Некоторые растения помогают сосудам оставаться в тонусе:
4. Контрастные процедуры
Легкий контрастный душ (без резких перепадов!) тренирует сосуды, улучшая их реакцию на температурные изменения.
Рекомендуемые продукты для поддержки сердца и сосудов
Компания АРГО предлагает натуральные продукты, которые помогут сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы даже в жару:
Комплекс растительных экстрактов, который улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снижает давление и укрепляет сосуды.
Продукт с амарантом, калием и магнием поддерживают работу сердца, а омега-3 и антиоксиданты снижают уровень холестерина.
Насыщена растительным белком, витаминами и минералами, поддерживает сердечно-сосудистую систему и замедляет процессы старения.
Улучшает мозговое кровообращение, нормализует обмен холестерина и укрепляет сосудистый тонус.
Активизирует коронарное и мозговое кровообращение, снижает артериальное давление и укрепляет стенки сосудов. Уменьшает проявления вегетососудистых расстройств, защищает сердце от вредного воздействия свободных радикалов и оказывает успокаивающее действие. Экстракты манжетки, боярышника и калины помогают укрепить сосуды, снизить давление и улучшить работу сердца, обеспечивая здоровое функционирование сердечно-сосудистой системы.
Комплексный препарат на основе растительных экстрактов, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему. Активизирует коронарное и мозговое кровообращение, снижает артериальное давление и успокаивает нервную систему, улучшая состояние сосудистой стенки. Экстракты манжетки, калины, зизифоры, боярышника, шишек хмеля и пустырника усиливают сердечные сокращения и уменьшают вегетососудистые нарушения, особенно в климактерическом периоде.
Функциональный продукт для поддержки сердечно-сосудистой системы. Сквален амаранта насыщает ткани кислородом, аргинин и флавоноиды расширяют сосуды, а калий и магний укрепляют сердце. Омега-3 и антиоксиданты снижают уровень холестерина, уменьшая риск атеросклероза и гипертонии. Регулярное употребление способствует укреплению здоровья.
Концентрат полноценного растительного белка с 95% биодоступностью, обогащённый витаминами (E, D, K, C, PP, группы B, провитамин A), микро- и макроэлементами, пищевыми волокнами, фосфолипидами, омега-3 и лецитином. Улучшает работу сердца и кровообращение, снижает риск тромбоза и гипертонии, поддерживает иммунитет и замедляет процессы старения.
Применяется при заболеваниях центральной нервной системы, улучшая мозговое кровообращение. Способствует улучшению памяти, работоспособности и активирует мыслительные процессы. Помогает при головной боли, головокружении и шуме в ушах. Нормализует обмен холестерина, улучшает сосудистый тонус, оказывает антидепрессивное, противотревожное действие, что делает его незаменимым при нейроциркуляторной дистонии и других заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой систем.
Полный ассортимент продуктов АРГО для поддержки сердца и сосудов — смотрите в каталоге.
Вывод: Жару можно пережить с лёгкостью и комфортом.
Поддержка сердца и сосудов в летние месяцы — это не роскошь, а разумный шаг к сохранению здоровья. Прислушивайтесь к телу, помогайте ему мягкими натуральными средствами, и даже самый жаркий день станет для вас источником энергии, а не усталости.
Пусть это лето будет лёгким, как тёплый ветер, и насыщенным — как глоток свежей воды. Берегите себя и будьте здоровы!
Каталог АРГО
По направлениям
