После весёлых майских праздников многим из нас трудно вернуться в привычный ритм. Несколько дней, наполненных вкусной, но часто тяжёлой пищей, сладостями, жареными блюдами, бокалом вина-другим, да ещё и с нарушением режима сна и отдыха — всё это не проходит бесследно для организма.
Печень и желудочно-кишечный тракт, как главные «фильтры», оказываются перегруженными. К тому же праздничный стол, пусть и радостный, редко бывает сбалансированным: много калорий, но мало клетчатки, витаминов, ферментов. Как итог — тяжесть в теле, вздутие живота, неприятный вкус во рту, усталость, снижение концентрации и даже высыпания на коже.
В такие моменты особенно важно не ругать себя, а с любовью позаботиться о своём теле. Именно здесь на помощь приходит мягкий, разумный детокс.
Почему важен детокс после праздников?
Детокс — это не строгая диета, не голодовка и не модная тенденция. Это способ восстановить баланс после нагрузки на организм. Праздничный рацион может быть богат жирами, сахаром и консервантами, а вот то, что действительно нужно организму — клетчатка, вода, антиоксиданты — часто оказывается в дефиците.
Когда таких «переборов» становится слишком много, органы выделения — печень, почки, кожа, кишечник — работают с перегрузкой. Это проявляется в виде:
- утомляемости и сонливости, даже если вы спали достаточно;
- расстройства пищеварения — вздутие, запоры, тяжесть;
- ухудшения состояния кожи — тусклый цвет лица, высыпания;
- повышенной раздражительности и апатии;
- падения иммунитета — обостряются хронические проблемы, увеличивается восприимчивость к инфекциям.
В этот момент важно помочь организму восстановиться, дать ему «выдохнуть», мягко вывести токсины и поддержать естественные процессы очищения. Не агрессивно, а с помощью питания, режима дня и — что особенно эффективно — натуральных средств, созданных для детоксикации.
Компания АРГО предлагает линию продуктов, которые как раз и рассчитаны на такие случаи. Они работают мягко, комплексно и — главное — безопасно, не нарушая естественные функции организма.
Натуральные средства от АРГО для мягкого очищения
Вот подборка эффективных продуктов, которые можно включить в детокс-программу:
1. Коллоидная фитоформула «Детокс»
Комплекс из расторопши, хлореллы, алоэ и солодки. Очищает печень, связывает и выводит токсины, насыщает организм нутриентами. Рекомендуется принимать после еды, разбавив в воде или соке.
2. Оптисорб
Природный сорбент на основе цеолита. Связывает и выводит токсины, аллергены и продукты обмена. Принимается утром и вечером за 20 минут до еды.
3. Гепатосол
Гранулы солянки холмовой для поддержки печени. Улучшает желчеотделение, способствует регенерации клеток печени. Принимается курсом в течение месяца.
4. Экстракт корня лопуха
Обладает мочегонным и потогонным действием, способствует выведению шлаков. Улучшает состояние кожи и обмен веществ.
5. Популин с дигидрокверцетином
Экстракт осины с антиоксидантными свойствами. Поддерживает иммунитет, улучшает функции печени и ЖКТ.
Рецепты для домашнего детокса
Сделайте заботу о здоровье ещё приятнее, сочетайте натуральные средства от АРГО с простыми и освежающими напитками:
- Травяной чай с мятой и имбирём: снимает спазмы, улучшает пищеварение.
- Вода с лимоном и огурцом: освежает, способствует выведению токсинов.
- Смузи из зелёных овощей: богат клетчаткой и витаминами.
Продукция из статьи:
Советы для эффективного детокса
- Пейте не менее 1.5–2 литров воды в день.
- Сократите потребление сахара, жирной и жареной пищи.
- Добавьте в рацион больше овощей, зелени и фруктов.
- Уделяйте внимание физической активности: прогулки, йога, растяжка.
- Соблюдайте режим сна и отдыха.
Помните, что детокс — это не разовая акция, а часть здорового образа жизни. Прислушивайтесь к своему организму и заботьтесь о нём с любовью.
Для получения более подробной информации о продуктах и их приобретении, обращайтесь к нам за консультацией.